酢の力 内臓脂肪に 血糖値に

内臓脂肪が気になるお年頃。36歳二児のパパおじさんに歩み寄ってるぅ！！

そんな中、先週の土曜日ジョブチューン観てたら健康特集やってました。

『テレビを観ながら健康診断！病気の危険度チェックSP！』

こういうのは、観ちゃいますよねぇ。

◇ 大さじ1杯で「高血圧」にも「糖尿病」にも効果あり！？

そのスーパーフードは？

黒酢です。

毎日の大さじ一杯（約15ml）の食酢が、肥満気味の方の内臓脂肪の減少や、高めの血圧や血糖値上昇の緩和などに働くことが証明されているようです。

でも、翌日、よく行くスーパーには、もうありませんでした。か〜んば〜い。（完売です。）皆さん情報が早い。

下記ミツカンホームページ参照

12週間継続摂取による腹部内臓脂肪面積の変化

血糖値を気にされている方も多いのではないでしょうか。血糖そのものはいきていくための大切なエネルギー源ですが、急激な血糖値上昇が繰り返されると、糖尿病につながる恐れがあります。
しかし、ある意外な方法で食後の血糖値上昇が緩やかになるって知っていましたか？
その意外な方法とは「お酢」！

こんなにいいこと尽くしの黒酢飲まない手はない。ということでなんとか見つけました。

ミツカンブルーべリー黒酢

これ、なんとおいしいんです。ごくごく飲めちゃいます。水で薄めて飲むんですけど、健康になれてこんだけおいしかったらそれは飲みますよね。

ただ原液で飲むと胃に強すぎるようです。あと、いくらごくごく飲めても飲み過ぎはよくない。1日コップ2杯（200ml✖️2杯まで）までが推奨です。

あと飲んだあとは、口をすすいだ方がいいみたいです。虫歯になりやすくなるようです。

あんまり皆さんが買っちゃうとスーパーに無くなっちゃうから僕困りますけど（笑）黒酢パワーは、お酢すめです。（おすすめです）

下記広告です。